czwartek, 28 maja 2015

koktajl truskawkowo-bananowy

Nadszedł sezon na truskawki!
Uwielbiam ten czas i korzystam jak tylko mogę:)
Codziennie gotuję kompot truskawkowy, a dzisiaj do kompletu upiekłam biszkopt i zrobiłam koktajl:)

Składniki :
( ilość należy dopasować do liczby osób, u mnie na 5 dużych szklanek)
- 4- 5 garści  truskawek
- 2 banany
- 2 kubki jogurtu naturalnego ( średnio gęstego) po 330g
- 2 łyżki miodu

Wszystkie składniki umieszczamy w blenderze i miksujemy.
Koktajl rozlewamy do szklanek i dodatkowo dekorujemy kawałkami truskawek.

Smacznego!

9 komentarzy:

  1. Mniam mniam i jeszcze raz mniam :-)

    OdpowiedzUsuń
  2. Uwielbiam koktajle. Teraz jest świetna okazja, żeby je robić, bo już mamy coraz więcej świeżych owoców. Pycha :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Świetny pomysł na wykorzystanie truskawek :)

    OdpowiedzUsuń
  4. taki koktajl to samo zdrowie :)

    OdpowiedzUsuń